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夏大好き赤い人です。
暑い夏を乗り切る必需品、
コンビニやドラッグストアでも買える、熱中症対策グッズをご紹介します。
コンビニでも買える熱中症対策グッズ8選
熱中症対策って言ってもどんなものを買えばいいんだろう？
今回は、熱中症対策グッズの中からおすすめ厳選の８種類をご紹介します。
クーリングタオル
タオルを水に濡らして、軽く絞った後に振り回すことで冷たくなるタオルです。
首に巻いたり、頭に被せて使用することにより冷却感を味わえます。
使用後に乾いた後も、何度も再利用ができるため経済的です。
タオルがぬるくなったら、水に濡らしてぶんぶん振り回そう
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クールネックリング
リング状のデザインで、首に装着することで涼しさを提供するアイテムです。
冷凍庫や冷蔵庫で冷やすことで、数時間の冷却効果が得られます。
首を直接冷やすことにより、体感温度を下げることが出来るため、
熱中症対策に抜群の効果となります。
子供用のサイズも多く販売されていますので、お子様にもおすすめです。
電源を使わないので繰り返しの使用にも適しています。
首が冷えると安心だね
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ポータブルファン（携帯型扇風機）
持ち運び可能な小型サイズの扇風機です。
バッテリーで動作するものが多く、USB充電で使用するものが一般的ですが、
乾電池式や手動でハンドルを回して使用するタイプも存在します。
サイズやデザインは様々で、
「手持ちタイプ」「首掛けタイプ」「卓上タイプ」などの種類があります。
顔に直接風を当てられるから、涼しさを感じるね
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保冷剤ポケット付きキャップ
熱中症対策や暑さ対策に使用する目的で開発されたキャップ（帽子）です。
キャップの内部に保冷剤を装着できるポケットが設けられており、
保冷剤を入れることにより、頭部を直接冷やすことが出来ます。
特に、アウトドア活動やスポーツ時に大活躍します。
帽子は頭を直射日光から守れるから便利だね
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スポーツドリンク
運動中や運動後に、体内の水分や電解質（ナトリウム、カリウムなど）
を補給するために作られた飲料です。
通常、水分の補給だけでなく、エネルギー源として炭水化物や糖分も含まれています。
これにより、運動による汗で失われた成分を効率よく補うことが出来ます。
経口補水液と呼ばれるものが、熱中症時に高い効果かあると言われています。
ポカリスエットやアクエリアスが有名だね
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冷却スプレー
肌に直接スプレーすることで、瞬時に冷たさを感じることが出来る製品です。
外出先でも手軽に使用出来ます。
一時的な冷却効果ですが、簡単にリフレッシュできるアイテムです。
ひんやりとして気持ちいです
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日傘
紫外線カット効果のある日傘は、直射日光を避けにくい外出時に活躍します。
涼しい場所を確保しやすく、長時間の外出や、屋根のない屋外に適しています。
近年は、男性の利用もかなり増えていて、デザインも男女問わずたくさんのものから選べます。
おしゃれの一つとして選ぶのも楽しいね
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クールジェルシート
冷却効果のあるジェルシートで、肌に直接貼って使用します。
発熱時におでこに貼って使用することが多いですが、
夏場には、冷却効果を得るために使用することも多くなっています。
肌に直接貼ることで、体感的に瞬時に涼しさを感じることが出来ます。
熱さまシートが代表的だね
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どこで購入がおすすめ？
コンビニやドラッグストアでも手軽に購入できるものが多いです。
しかし、私的にはあまりおすすめ出来ません。
突発的に購入する場合なら、コンビニやドラッグストアでも十分ですが、
在庫の数や、品揃えの量を考えるとコンビニやドラッグストアよりも、
ホームセンターが一番おすすめです。
豊富な在庫量、豊富な品揃えは、コンビニやドラッグストアでは勝てません。
初めから購入目的で行くのなら、ホームセンターに行きましょう。
「コーナン」さん、「ビバホーム」さん、「カインズ」さんなど。
また、「１００円ショップ」や「ドンキホーテ」さんなどでも色々販売しています。
ホームセンターならなんでも揃うイメージ
まとめ
暑い夏を乗り切るためには、熱中症対策グッズは欠かせません。
今回ご紹介したものは、屋外や外出時などに使用するものが中心でしたが、
熱中症は屋内でも発症しますので、適度にエアコンなどを使用しましょう。
暑い夏は、楽しいこともたくさんありますが、
リスクも考えて、対策を怠らないようにして楽しく過ごしましょう。
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